Gram Zdrowia

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Mistrzowie Uleszka Oczyszczanie Oczyszczenie wątroby - Oczyszczenie olejem roślinnym i sokiem z cytryny

Oczyszczenie wątroby - Oczyszczenie olejem roślinnym i sokiem z cytryny

Drukuj
Spis treści
Oczyszczenie wątroby
Oczyszczenie cytryną i sokami warzywnymi (wybrać)
Oczyszczenie sokiem jabłkowym
Oczyszczenie olejem roślinnym i sokiem z cytryny
Oczyszczenie igliwiem
Oczyszczenie u osób starszych i dzieci
Wszystkie strony
Oczyszczenie olejem roślinnym i sokiem z cytryny

Skuteczność oczyszczenia zależy od całkowitego zastosowania się do przepisu i przeprowadzenia wszystkich etapów.

Etap pierwszy (5-7 dni)
"Złagodzenie" organizmu. Sauna sucha lub parowa albo gorąca kąpiel. Przynajmniej 2 zabiegi, każdy od 10 do 20 minut. Pierwszy na 5-7 dni przed zabiegiem, drugi na dzień przed zabiegiem.

Etap drugi (2-3 dni)
2-3 dni przed oczyszczeniem spożywać głównie produkty pochodzenia roślinnego oraz pić 0,5 litra świeżo wyciśniętego soku z buraka i jabłek w proporcji 1:4, codziennie na noc pić napar z ziół przeczyszczających (lub wykonywać lewatywę). Wykluczyć całkowicie z jadłospisu mięso i ryby. Można spożywać jaja, tłusty ser, produkty mleczne kwaśne (zsiadłe mleko, kefir, jogurt, biały ser). W ostatnim dniu wziąć gorącą kąpiel.
Do zabiegu należy przygotować: 200 ml oleju roślinnego (każdego gatunku), autor preferuje olej z pestek z winogron, 6 cytryn średniego rozmiaru (około 1 kg), 2 kieliszki (50 ml), termofor lub poduszka elektryczna, 1 ząbek czosnku, mały słoiczek z zakrętką.

Etap trzeci (1-2 dni)

Dzień pierwszy ostatni posiłek należy zjeść do godziny 14.00 (po godzinie 14.00 nic nie jeść); przy poczuciu głodu pić tylko sok (najlepiej świeżo przygotowany - marchwiowy, jabłkowy lub przegotowaną wodę; na noc obowiązkowo zrobić lewatywę - 1,5 litra wody z 1 łyżką soku z cytryny. Ważne! jeśli poczuje się osłabienie przede wszystkim nie denerwować się (jest to spowodowane oczyszczaniem organizmu, który nie mając pożywienia zaczyna się odżywiać trującymi toksynami). Aby się od tego uwolnić należy jak najwięcej spacerować w ciepłym ubraniu; jeśli pod wieczór zaczniemy odczuwać bóle głowy należy natychmiast zrobić lewatywę, a jeśli ból nie ustępuje wypić jedną szklankę gorącej, przegotowanej wody z dodatkiem 1 łyżeczki miodu i łyżeczką octu jabłkowego. Środek przeciwbólowy użyć w ostateczności;

Dzień drugi po przebudzeniu można wypić szklankę gorącej, przegotowanej wody małymi łyczkami; zrobić lewatywę (1,5 litra przegotowanej wody, 1 łyżka soku z cytryny) i iść na spacer; do godziny 14.00 można pić soki (marchwiowy, jabłkowy lub ich mieszankę);

O godzinie 14.00 odłączyć telefon, nie wykonywać żadnych obowiązków związanych z domem lub z pracą, unikać nieprzyjemnych rozmów, stresowych sytuacji. Wyłączyć się całkowicie i skupić wyłącznie na sobie.

Między 15.00 a 18.00 należy położyć się kilka razy na 20-30 minut, w tym czasie podgrzewać wątrobę termoforem lub poduszką elektryczną;

O godzinie 18.00 - do naczynia z gorącą wodą wstawić butelkę z olejem w celu ogrzania go, ? 6 cytryn na 10-15 minut włożyć do wrzątku (będą bardziej soczyste), ? wycisnąć ząbek czosnku do słoiczka i zakręcić go, ? wycisnąć sok z cytryn i przelać przez sitko, ? przygotować pościelone łóżko.

Do 18.30 przygotować - 2 kieliszki (50 ml) na olej i sok z cytryny, ? elektryczną poduszkę lub termofor, ? 200 ml oleju, ? 100-150 ml soku z cytryny.

O godzinie 18.30 - wziąć gorący prysznic (lub kąpiel) trwający 10 minut, dobrze rozgrzać ciało i położyć się;

O godzinie 19.00 - wstać, nalać do jednego kieliszka 40 ml oleju, a do drugiego 20-30 ml soku z cytryny; wypić olej i natychmiast popić sokiem z cytryny po czym położyć się i dalej nagrzewać wątrobę; o 19.15 znów wypić olej i sok z cytryny i ponownie położyć się rozgrzewając wątrobę i tak co 15 minut, aż do całkowitego wypicia oleju i soku z cytryny;
? jeśli po kolejnej porcji (zwykle po czwartej) pojawią się nudności, otworzyć słoiczek z czosnkiem i powąchać go. Jeśli nudności nie znikną, trzeba ograniczyć się do już wypitych płynów. Następnie położyć się do łóżka na prawy bok, podłożyć poduszkę elektryczną lub termofor i odpoczywać, czytać lub oglądać telewizję;

Okres od 21.00 do 23.00 jest najbardziej nieprzyjemny. Może pojawić się zgaga, słabość, pocenie się. Należy to przetrzymać. U niektórych osób, szczególnie ze słabo "pracującą wątrobą" może pojawić się uczucie "oddychania wątroby" (lekkie telepanie pod prawym żebrem); przede wszystkim nie bać się, uspokoić się, "porozmawiać" z wątrobą. Wtedy poczujecie ulgę i spokój w całym ciele;

Pomiędzy 21.00 a 24.00 najlepiej nie chodzić, a więcej leżeć;

Około godziny 1.00 w nocy poczujemy parcie. Należy iść do ubikacji i wypróżnić się. Po wypróżnieniu należy zrobić ponownie lewatywę i połołyć się spać. Jeśli pomiędzy 1.00 a 3.00 nie poczujemy parcia możemy śmiało iść spać. Wypróżnimy się rano.

? po przebudzeniu się robimy ponownie lewatywę;
? jemy lekkie śniadanie z produktów roślinnych, owoców i warzyw, można zjeść kaszę ugotowaną na wodzie;
? na obiad zupa wegetariańska (jarzynowa);
? na kolację pieczone lub gotowane ziemniaki z dodatkiem zieleniny, ryż z duszonymi warzywami itp.
? od następnego dnia możemy rozszerzać menu.
Uwagi
? czasem po wypiciu 3-4 porcji oliwki zdarzają się wymioty, to znak, że najpierw oczyścił się żołądek. To się zdarza podczas pierwszego zabiegu oczyszczającego, to nic strasznego. Zabieg należy ukończyć;
? podczas oczyszczania należy być spokojnym i rozluźnionym. Kiedy wątroba jest silnie zanieczyszczona i wydala z siebie nieczystości, można poczuć, że wątroba jak gdyby "oddycha", nie należy się bać, gdyż strach powoduje skurcze naczyń i przewodów żółciowych, co również może być przyczyną wymiotów;
? następnego dnia po oczyszczeniu, niektóre osoby mogą odczuwać lekkie zmęczenie, ale już pod wieczór wszystko wróci do normy. Przeważnie większość osób z rana odczuwa przypływ energii, sił i chęci do życia;
? jeśli po zakończeniu zabiegu następnego dnia w okolicy wątroby odczuwamy ciężar, to oczyszczenie wątroby należy powtórzyć po 2 tygodniach;
? dla osób, które mają usunięty pęcherzyk żółciowy jest to zabieg wręcz konieczny;
? jeśli podczas zabiegu odczuwamy słabość lub mdłości (przy piciu oleju) należy co jakiś czas otworzyć słoiczek i wąchać czosnek.



Oczyszczenie wątroby   - Oczyszczenie olejem roślinnym i sokiem z cytryny

 

Komentarze   

 
+1 #1 Ewa 2012-09-12 09:20
...super sprawa! oczyszczanie gwarantowane! nie jest tez strasznym problemem wytrzymanie tych 3dni bez jedzenia. Po raz pierwszy wyczytałam o tej metodzie w książce Tombaka - polecam lekturę!
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

Ostatnio na forum

Brak postów do publikacji.

Losowy produkt

12,30 PLN

125,00 PLN


Komentarze

  • Cosmelan - przebarwienia skóry, plamy

    hej ja jestem pozabiegu mija juz4tydz i plamy zniknely ale nie wszystkie.mam pytanie bo zostal mi ...

    Czytaj więcej...

     
  • dzieci szczepione vs. nieszczepione

    Co to kurwa są za bzdury? Dzieci szczepione i nieszczepione, ta są te same światy z takim samy ...

    Czytaj więcej...

Zareklamuj się na GramZdrowia.pl

Strona jest odwiedzana 30tys razy miesięcznie.

  • 70% odwiedzających to kobiety.
  • 30% odwiedzających w wieku 25-34 lat.
  • 30% odwiedzających z mazowieckiego.

Więcej..

Gościmy

Naszą witrynę przegląda teraz 270 gości 


Strona jest odwiedzana 30tys razy miesięcznie.

Więcej..