40 pestek z jabłek drobno pokroić i zalać 100 ml wody. Postawić w ciemne miejsce na 7 dni. Pić 15 minut przed jedzeniem po 7 kropel rozpuszczonych w 20 ml wody. Kurację przeprowadzać raz na 3 miesiące. Zamiast pestek z jabłek można użyć 21 pestek z grapefruita.