Gram Zdrowia

Home
typy metaboliczne

----- Biuletyn Medycyny Alternatywnej -----
----------------------------------------------------------------------
DLACZEGO MYJĘ SIĘ W ZIMNEJ WODZIE? (2/4)

Typy metaboliczne (2/4)

Z punktu widzenia równowagi kwasowo-zasadowej najistotniejsze są 4
kationy: Na+, K+, Ca++ i Mg++ oraz anion HCO3-. Pierwsze 4 zaliczamy
do głównych makroelementów w organizmie. Decydują one bezpośrednio o
pH płynu wewnątrz- i zewnątrzkomórkowego. Jon wodorowęglanowy jest
wymieniony dlatego, że jego rotacja w organizmie w związku z
oddychaniem jest bardzo szybka. Zmiana szybkości i głębokości
oddychania to najbardziej bezpośrednia droga do chwilowej zmiany pH
środowiska zewnątrzkomórkowego. Zmierzenie zawartości wszystkich tych
składników na zewnątrz komórki, czyli np. we krwi jest bardzo proste.

Zajrzenie do wnętrza komórki jednak jest znacznie trudniejsze.
Ilości i proporcje pomiędzy tymi pierwiastkami podlegają rozmaitej
regulacji, m.in. zmieniają się pod wpływem hormonów tarczycy i
nadnerczy, stresu. Jedną z metod, która pozwala nam oszacować średnie
proporcje tych pierwiastków w komórce w dłuższym okresie czasu, czyli
określić tzw. typ metaboliczny jest analiza pierwiastkowa włosa.

Generalnie bezpośredni wpływ zawartości jonów w naszym pożywieniu
na to, co się dzieje wewnątrz komórki, jest raczej nieduży. Na straży
stoją wszystkie mechanizmy regulujące poziom poszczególnych
makroelementów we krwi i w komórce, które u różnych ludzi mogą działać
troszkę inaczej. Tym niemniej konsekwentne zwiększenie podaży bądź
proporcji tych jonów w pożywieniu będzie się w dłuższym okresie czasu
odbijać na ich zawartości w komórce. Może to sprawić, że określony w
badaniu włosa typ metaboliczny po kilku miesiącach się nieco zmieni.
Przy czym może się on zmienić na korzyść lub niekorzyść. Wielu ludzi
odczuwa po kilku latach stosowania jakiejś diety pogorszenie
samopoczucia. Myślę, że w wielu przypadkach ma to związek z
niewłaściwą w stosunku to typu metabolicznego proporcją/ilością
powyższych 4 pierwiastków w ich diecie.

Dr Krzysztof Krupka z Łodzi proponuje podział na 8 podstawowych
typów metabolicznych: szybki A,B,C,D oraz wolny A,B,C,D. Podział na
typ szybki i wolny mówi nam w pewnym przybliżeniu o szybkości
pozyskiwania energii, a ściślej o szybkości pierwszego etapu spalania
cukru. Z faktu, czy ktoś jest typem szybkim czy wolnym wynika
optymalna dla niego proporcja BTW (białek-tłuszczów-węglowodanów).
Podział na typy A-D odzwierciedla towarzyszącą temu aktywność
tarczycową i nadnerczową. W różnych typach wskazane jest zwiększenie
proporcji innych dwóch spośród czterech jonów w stosunku do dwóch
pozostałych. Przedstawia to tabela 2. Zalecenia dotyczące proporcji
BTW oraz składników pokarmowych bogatszych w odpowiednie jony należy
traktować w aspekcie długofalowym. Poprawę mamy szansę odczuć w
perspektywie kilku miesięcy a nie kilku dni.

Należy w tym miejscu przestrzec przed zbyt radykalnym podejściem
do problemu i wyeliminowywaniem z diety tych jonów, których powinno
być mniej. Jest to prosta droga do rozwinięcia się niedoboru.
Szczególną uwagę trzeba wykazać w stosunku do jonów wapnia, których
gospodarka w organizmie jest bardzo złożona i wysoce nieliniowa.
Sprawia to, że czasem pacjent dostaje zalecenia uzupełniania tych
jonów, pomimo, że w analizie pierwiastkowej włosa wychodzi, że jest
ich zbyt dużo.



typ metaboliczny więcej normalnie

szybki A Ca, Mg Na, K

szybki B Na, K Ca, Mg

szybki C Na, Ca K, Mg

szybki D K, Mg Na, Ca

wolny A Na, K Ca, Mg

wolny B Ca, Mg Na, K

wolny C Na, Ca K, Mg

wolny D K, Mg Na, Ca


cdn...

dr n. med. Krzysztof Piotr Michalak
----
Aby otrzymywać Biuletyn, należy wejść na stronę www.drMichalak.pl i
wpisać swój email.
---
Jeśli uważasż, że komuś z Twoich znajomych przydałyby się informacje z
tego Biuletynu - prześlij mu teraz tego mejla...
---
Przypominam, że biuletyn zawiera w większości wiedzę nie uznawaną
przez medycynę akademicką.
---

 
Powered by Tags for Joomla

Ostatnio na forum

Brak postów do publikacji.

Komentarze

  • Suplementy cynku, przedawkowanie, prostata 3/4

    Hej, bardzo wolno ładuje się strona na mobilce

    Czytaj więcej...

     
  • Leczenie wodą utlenioną - Terapia nadtlenkiem wodoru

    Tylko woda destylowana bo mineraln zanieczyszczona !!!! tylko pehydrol rozcieńczony 1:10 bo woda z ...

    Czytaj więcej...

Pokrewne

Gościmy

Naszą witrynę przegląda teraz 294 gości